منتديات صبايا لبنان
اهلا بك زائرنا العزيز يسرنا تواجدك بمنتدانا ضع لكـ بصمة في المنتدى شارك معنا بالمواضيع او الرد ,,, نتمنا لك المتعة معنا


welcome to site sabaya Lebnenn
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
welcome to site sabaya lebanon
welcome to site sabaya lebanon
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Sally
 
Nana love
 
Ahmed Medo
 
Mireille
 
HGR
 
SouSou
 
كاميرات مراقبة
 
نور الدين الشريف
 
عـــــآزفـــة♥
 
Riham
 
Like
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 هل تعلم أن 3 أكواب من الشاي يومياً تشكل درعاً واقياً ضد أمراض القلب والسكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Sally
الإدارة العامة
الإدارة العامة


العمل : 11 المزاج : 20 البلد : لبنان الجنس : انثى عدد المساهمات : 339
نقاط : 1732
تاريخ التسجيل : 21/08/2011
العمر : 23

مُساهمةموضوع: هل تعلم أن 3 أكواب من الشاي يومياً تشكل درعاً واقياً ضد أمراض القلب والسكري    الأحد مارس 18, 2012 8:10 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ثلاثة أكواب من الشاي يومياً تشكل درعاً واقياً ضد أمراض القلب والسكري !




تنصح الأبحاث الطبية الحديثة بأهمية تناول ثلاثة أكواب من الشاي أو أكثر يومياً لتشكل درعاً واقياً للوقاية من أمراض القلب والسكر خصوصاً النوع الثانى .

وأظهرت الأبحاث الطبية التى جرت بجامعة "واشنطن" الأمريكية أن الانتظام فى تناول الشاي سواء لوحده أو مع إضافة القليل من الحليب يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وذلك عن طريق خفض مستوى الكولسترول السيىء فى الدم والسكر .

وأرجع الباحثون فوائد الشاي لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة ومادة "الفلافونيد" الواقية من الإصابة بأمراض القلب .

وتشير الدراسة إلى أن كوباً من الشاي يوفر ما بين 150 إلى 200 ملليجرام من مادة " فلافونيد " ومضادات الأكسدة ليصبح في مقدمة المصادر الطبيعية الهامة الغنية بهذه المادة ومضادات الأكسدة ، حيث إن تناول كوبين من الشاي يعادل تناول خمس حصص من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة .

وتلعب مضادات الأكسدة ومادة " الفلافونيد " دوراً مهماً وحيوياً فى تقليل فرص الإصابة بالالتهابات وتقليل فرص تكون الجلطات بالإضافة إلى تعزيزها لكفاءة دور الاوعية الدموية فى نقل الدم إلى الأجهزة الحيوية المختلفة فى الجسم .

وكانت الأبحاث الطبية قد أجريت على 87 متطوعاً تناولوا ثلاثة أكواب من الشاي يومياً لمدة 12أسبوعاً ، حيث لوحظ تحسن ملموس فى كفاءة وأداء الأوعية الدموية والشرايين بالإضافة إلى تراجع مخاطر الإصابة بأمراض القلب .
من ناحية أخرى ، تشير البيانات إلى أن 80% من البريطانيين المعروف عنهم عشقهم لتناول الشاي يتناولون نحو 165 مليون كوب يومياً .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sabaya-lebnenn.riadah.org
Ahmed Medo
مشرف
مشرف


المزاج : 11 البلد : مصر الجنس : ذكر عدد المساهمات : 131
نقاط : 610
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم أن 3 أكواب من الشاي يومياً تشكل درعاً واقياً ضد أمراض القلب والسكري    الأحد مارس 25, 2012 3:31 pm

745698

_______ّ~التوقيع~_______
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همس الشوق
عضو جديد
عضو جديد


العمل : 1 المزاج : 3 البلد : عمان الجنس : ذكر عدد المساهمات : 1
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 29/09/2015
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم أن 3 أكواب من الشاي يومياً تشكل درعاً واقياً ضد أمراض القلب والسكري    الثلاثاء سبتمبر 29, 2015 3:18 pm

يعطيك العافيه ع المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تعلم أن 3 أكواب من الشاي يومياً تشكل درعاً واقياً ضد أمراض القلب والسكري
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صبايا لبنان  :: منتدى عالم الأسرة :: الطب والصحة-
انتقل الى: